¿Qué es el colesterol LDL?
Te explico en detalle qué es el colesterol LDL y por qué se le conoce como colesterol malo. También te desvelo qué hacer para bajar los niveles de LDL
¿Existen alimentos con colesterol bueno?
¿Existen alimentos con colesterol bueno? Ésta puede ser una duda típica cuando nos han dicho que nuestros niveles de colesterol son elevados y debemos hacer cambios en la alimentación. Pero, ¿cuál es la razón de esta pregunta? Si el objetivo es mejorar el estado de salud y reducir los riesgos que conlleva tener el colesterol […]