Cómodocomo – Dietista-Nutricionista en Santiago de Compostela y Bertamiráns

No hagas dieta, aprende a comer para siempre

Servicios

Comida

Dietista-Nutricionista

Salud

Comodidad

1. CONSULTA PERSONALIZADA

Abordaje dietético del sobrepeso y la obesidad.

Abordaje dietético en distintas enfermedades y estados de salud.

Reeducación alimentaria: Adquiere hábitos saludables en tu alimentación de manera personalizada. No es necesario padecer una enfermedad para acudir a consulta, la prevención es mucho más importante de lo que crees.

2. ESTUDIO DE COMPOSICIÓN CORPORAL

Mediante antropometría se llevan a cabo las mediciones de peso y estatura, junto con pliegues, diámetros y perímetros corporales; todo ello realizado por un antropometrista de nivel 1 acreditado por la ISAK (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría) y finalmente se entrega un informe.

3. EDUCACIÓN Y FORMACIÓN EN ALIMENTACIÓN

Ponencias, charlas o talleres destinados a la población general o sectores más concretos (colegios, universidades, asociaciones, clubes, etc.). Experiencia en Congresos y Jornadas.

Profesional

Dietista-Nutricionista
Técnico Superior en Dietética

Tu Dietista-Nutricionista

Intento formarme continuamente para tratar a mis pacientes con las recomendaciones más actuales y respaldadas por la evidencia científica. Tengo experiencia como ponente en Congresos y Jornadas relacionadas con nutrición humana y dietética.

Currículum

Dietista-Nutricionista (Grado en Nutrición Humana y Dietética – Universidad de Santiago de Compostela)

Miembro del Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Galicia

Miembro de la Academia Española de Nutrición y Dietética

Técnico Superior en Dietética

Antropometrista (nivel I) acreditado por la ISAK (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría)

Consulta

La estructuración de las consultas suele seguir este modelo

1ª Consulta: recogida de información

Explicación del proceso que se realizará en consulta.

Historia clínica.

Hábitos de alimentación y estilo de vida.

Antropometría: peso, estatura, pliegues, perímetros y diámetros corporales.

Revisión de la analítica sanguínea.

2ª Consulta

Explicación de los datos obtenidos en la primera sesión.

Establecimiento de objetivos y recomendaciones, siempre respetando tus preferencias.

Entrega de material necesario para facilitar la adherencia a las recomendaciones.

Educación alimentaria, fundamental a partir de este momento. El objetivo final es conseguir la mayor autonomía posible, para que seas capaz de aprender a comer.